Eine lächelnde Frau in Sportkleidung steht draußen im Grünen. Sie trägt ein rosa Oberteil und hat ein Handtuch über die Schulter gelegt. Im Hintergrund sind Bäume und ein sonniger Park zu sehen.

Sommer-vhs: Bauch - Beine - Po

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Status
Kurs buchbar Kurs buchbar
Kursnr.
251-36300S
Beginn
Di., 05.08.2025,
16:30 - 17:30 Uhr
Dauer
7x
Gebühr
42,00 €
Probleme gibt es für uns nicht - wir rücken den "gewissen" Zonen nachdrücklich zu Leibe: Nach einer rhythmischen Aufwärmphase werden Bauch-, Po-, Rücken- und Oberschenkel-Muskulatur gezielt beansprucht und gekräftigt. Die Beweglichkeit und Ausdauer werden verbessert. Abschließende Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Das Ganze bei abwechslungsreicher Musik. Dieser Kurs findet auch in den Schulferien statt.

Kursort

Mehrzweckraum vhs Kurszentrum
Raiffeisenallee 6
82041 Oberhaching

Kurstermine

Anzahl: 7
Datum

05.08.2025

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching

Datum

12.08.2025

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching

Datum

19.08.2025

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching

Datum

26.08.2025

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching

Datum

02.09.2025

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching

Datum

09.09.2025

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching

Datum

16.09.2025

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck, Raiffeisenallee 6, Oberhaching


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Natasa Novak

 Portrait

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